★韓國教保文庫和YES24網路書店讀者票選為2006年度最佳書籍
★心理學家鄭石岩、《和佛陀賞花去》作者釋見介 專文推薦

　　 身為禪師、自然主義思想家與實踐者的法頂，青年即出家，一生多半獨自在深山草茅中修行，過著遺世獨立的生活，僅透過每月一篇文章與世人溝通。這本箴言集，正是從法師超過三十年間所寫的一篇篇散文、偈語中精選出來的。以如同詩歌般的短句，凝結成百多個主題，並在字裡行間，點醒我們對於「存在」的省思，經由每一瞬間的誕生，活出更圓滿的生命。

★從知性的立場來講述人生的秘訣，為你開出解憂良方

　　 幸福，是一種心象風景，它根據心的轉向而展開，幸福的現象隨之生成。本書提出28種「幸福處方」，在總結各種人生經驗的基礎上對症下藥，從知性的立場來講述人生的秘訣，為你開出解憂良方。想要尋回本心，重返初衷，就必須探究「心的調控法」。為此，有必要學習多樣的思考方式、檢視各種症候，找到獲得幸福的方法。

★《中國時報．開卷》2004年「最佳抗鬱選書」
★自助人助的38則檢核問題和行動方案

　　許多時候，憂鬱症患者每天想推開憂鬱症，但憂鬱症卻不斷地的滾向自己並壓傷自己。要如何逃離這場永無止盡的心理爭戰呢？本書提出的新方法整合了引發憂鬱症的38個關鍵性的問題，每一個問題之後也提供實際可行的「行動方案」，幫助讀者找出罹患憂鬱症的真正原因，並得到自我痊癒的新展望。

★忿怒也能控制和管理哦！15種表達怒氣的好方法，教你做個生氣達人
★行政院衛生署國民健康局「2007健康好書 悅讀健康」推介獎
★知名教育家暨心理學家 鄭石岩強力推薦

　　你平常都是怎樣生氣的？是悶不吭聲、怒目橫眉、嘲諷謾罵還是訴諸暴力？透過了解自己的性格類型，分析引發忿怒的真正原因，要管理怒氣其實有簡單方法。只要掌握書中的說明，熟悉控制怒氣與表達怒氣的十五種方法，勤加模擬練習，既不用憋了一肚子氣，也不須因為控制不了情緒而傷及無辜，你可以當個生氣達人。

★禪修是21世紀最實用的心靈訓練課程，提升生活效能，
打開心靈視野
★《參禪．改造心情》榮獲行政院衛生署國民健康局「2007健康好書 悅讀健康」推介獎

　　為了幫助現代人涵養精神能量，提振心力，消除憂鬱、焦慮等心理疾病，以適應忙碌紛擾的工商社會生活，金鼎獎作家鄭石岩，融合心理學、教育學與佛禪學，理論與實務並重，寫作了【禪學與生活】系列作品，解答社會大眾的日常困惑，暢銷逾百萬冊，影響力遍及海內外，是用佛禪療心、以書文度人的最佳見證。